8月30日夜・・パスタ

 パスタ

ホタルイカのパスタでいただきました

8月30日朝・・バゲット

バゲット

スライスしていろいろ乗せていただきます
 

8月29日夜・・カツオのたたき

 カツオのたたき

新鮮な皮付きのカツオをみると即買い物かごに　夜はカツオのたたきで１杯　ハラモ焼きはなんとも言い難い美味、これでまた１杯

8月29日朝・・オムレツ

 オムレツ

淹れたてコーヒーおともにあさごはん

8月28日夜・・マイタケご飯

マイタケご飯

最近は釜めしといえばマイタケご飯です　海苔と一緒に食べると尚最高！
 

8月28日昼・・キャベツ焼き

 キャベツ焼き

はまっているキャベツ焼き、エビやホタテや焼きそばいれてます　フライパン一つで作る広島焼き風です

8月28日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

台風の影響で昨晩はスマホの警報4・5回もなりました　世の中もそうですが気候変動の感じます　とにかく朝はちゃんと食べて・・

8月27日夜・・串カツ

 串カツ

家カツは、ヒレカツ、串カツが納得のできにあがります　

8月27日昼・・茶そば

 茶そば

お供は肉まんです

8月27日朝・・卵焼き

 卵焼き

炒めたひき肉玉ねぎ入り卵焼き　昔子供たちによく作りました

昨晩浸しておいた豆を４種蒸し豆に、半分は私のチリビーンズにしました

8月26日夜・・刺身定食

 刺身定食

明日から台風の影響で雨が続きそうとのこと、昼間買い出しに行きました　夜は簡単に刺身定食にしました

8月26日朝・・ペンネ

 ペンネ

朝のパンが切れたとき、ペンネがあります　ほっこりいただきます

8月25日夜・・ナス炒め

ナス炒め

＆ナスとみょうが、シソの浅漬け他野菜多めの夕飯です
 

8月25日昼・・冷やし中華

 冷やし中華

自家製たれとあわせて美味しい冷やし中華

8月25日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

＆ポテサラでいただきました

8月24日夜・・もつ煮

 もつ煮

ネギたっぷり乗せ一味をかけていただきます

8月24日昼・・冷やしうどん

 冷やしうどん

稲庭うどんを茹でて冷やしうどんにしました　のど越しツルツル美味しくいただきました

8月24日朝・・イングリッシュマフィン

 イングリッシュマフィン

好みの具材を挟んでいただきます

8月23日夜・・ニラ炒め

 ニラ炒め

ニラ炒めはご飯、手羽もと塩焼きはお酒のお供　美味しくいただきました

8月23日朝・・アスパラ

 アスパラ

アスパラを茹でてパンといただきました

8月22日夜・・コロッケタワー

 コロッケタワー

出来立てコロッケで夕ご飯・・

私たち二人で食べるというか、ほとんどが娘（孫ちゃん）たちのお土産になるますね!(^^)!　我が家のコロッケタワーでした

8月22日朝・・オムレツ

 オムレツ

淹れたてコーヒーでホットする朝です

8月21日夜・・牛肉玉ねぎ炒め

 牛肉玉ねぎ炒め

いつもの炒めタレにコチジャンを足してちょっと辛めの炒め物にしました　食が進む！

8月21日昼・・冷やし麺

 冷やし麺

魚介系と中華系の冷やし汁に稲庭うどんを合体　美味しくいただけました

8月21日朝・・タラバーガー

 タラバーガー

２種のパンにタラフライをサンドしバーガーにしました

8月20日夜・・タラフライ

 タラフライ

新鮮なタラを塩糖水で処理、ふわふわサクサクのフライが出来ました＆なめこ汁

8月20日朝・・コッペパン

 コッペパン

今朝は、コッペパンに挟む具材を変えてみました　翌日でも美味しいコッペパンです

8月19日夜・・ナスマーボ

 ナスマーボ

豆板醤を抑えめに・・リクエストの通り作りました　ご飯がすすむくん！です

8月19日昼・・冷やし中華

 冷やし中華

タレは自家製も加えてグレードアップします

8月19日朝・・コッペパン

 コッペパン

朝のウオーキングで５時開店のパン屋さんでコッペパン４個購入　今日明日いただきます

8月18日夜・・餃子

餃子

今日は彫会でした　夜はストックの自家製餃子でいただきました

8月18日朝・・ソーセージ

 ソーセージ

肉屋さんの手作りソーセージでいただきました

8月17日夜・・刺身定食

 刺身定食

今日の夜は軽めの刺身定食です

8月17日昼・・キャベツ焼き

 キャベツ焼き

今回は焼きそば入り　なんちゃって広島焼きです

8月17日朝・・チリビーンズ

 チリビーンズ

蒸し豆を食事に取り入れています　チリビーンズは私専用です

8月16日夜・・うなぎ

 うなぎ

串うなぎを買ってきました　ちゃんと温めなおしすればお店の鰻のように食べられます　出来立てご飯にオンでいただきました

8月16日朝・・パン

 パン

デパ地下のドンクのブドウパンで朝食

8月15日夜・・カレー

 カレー

買い物に行く用事が出来たので、ついでにデパ地下のサンマルコのカレー買ってきました

8月15日朝・・スクランブルエッグ

 スクランブルエッグ

卵ローテーションにスクランブルエッグあまり入ってなかったのでローテーションいりにします

８月14日夜・・焼肉

 焼き肉

自家製もみだれで美味しい焼肉が出来ました

8月14日朝・・オムレツ

 オムレツ

今朝も太陽明るすぎ　暑そうです　ちゃんと食べて暑さに負けないようします

8月13日夜・・春雨

 春雨

さっぱりと春雨サラダにしました

8月13日昼・・稲庭うどん

 稲庭うどん

茹でたてツルツルシコシコのど越しがたまりません

8月13日朝・・ベーコンエッグ

ベーコンエッグ

猛暑です　とにかく食べることはきちんとﾃﾞｽ
 

8月12日夜・・カニ雑炊

 カニ雑炊

猛暑もあり、なにやかにやもあり食欲も・・お腹に優しい雑炊にしようと、カニ雑炊にしました　正解でした

8月12日昼・・キャベツ焼き

 キャベツ焼き

今日は朝から孫ちゃんを預かっています　昼はササット出来る（焼く時間は必要ですが）キャベツ焼きにしました

8月12日朝・・蒸し豆サラダ

 蒸し豆サラダ

ストックの蒸し豆が底をつきました　また一晩豆を水に浸してから蒸し上げたいとおもいます　蒸し豆は基本の素材になりました

8月11日夜・・お茶漬け

 お茶漬け

食が進まないのでお茶漬けにしました　濃いちゃで仕上げて美味しくいただきました