11月20日夜・・生姜焼き

 生姜焼き

生姜焼きは薄切り肉で作るのが好みです　ご飯にあいます

11月20日朝・・イングリッシュマフィン

 イングリッシュマフィン

タラフライ等好みのものをのせていただきます

11月19日夜・・タラフライ

 タラフライ

新鮮な生ダラを見つけたのでゲット　美味しいフライでいただきました

11月19日・・目玉焼き

 目玉焼き

淹れたてコーヒーでモーニング

11月18日夜・・ミートソース

 ミートソース

歯科の予約が夕方だったので簡単にミートソースにしました　自家製のミートソースストックはなにかと役に立ちます

11月18日昼・・チャーハン

 チャーハン

鮭入りレタスチャーハンにしました

11月18日朝・・オムレツ

オムレツ

サラダの横には蒸し豆を添えています
 

11月17日夜・・シウマイ

 シウマイ

じっくり蒸しあげたシウマイでいただきました

11月17日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

シンプルな野菜サラダをお供にいただきます

11月16日夜・・山芋ステーキ

 山芋ステーキ

山芋とレンコンのスライスをステーキにしました＆里芋の味噌汁　芋芋・・

11月16日昼・・鍋焼きうどん

 鍋焼きうどん

ほっこり鍋焼きうどんでいただきました

11月16日朝・・コッペパン

 コッペパン

お好みを挟んでいただきます　1/4位はジャムにしました

11月15日夜・・キャベツ鍋

 キャベツ鍋

出汁汁にキャベツ、薄切り肉、もやしをいれて、ポン酢でさっぱりといただきました

11月15日昼・・カレーうどん

 カレーうどん

こっくりとしたカレーうどんでいただきました

11月15日・・バゲット

 バゲット

スライスしたバゲットをお好みの具材でいただきます

11月14日夜・・イカやき

 イカやき

イカのオイスターソース炒めと、イカの生姜焼きの2種でいただきました　味噌汁は里芋

11月14日朝・・バゲット

 バゲット

バゲットスライスして好きなもの乗せていただきます　この大きさで二人で2回いただけます

11月13日夜・・カレー

 カレー

肉がホロホロ迄煮込んだ手羽元とエビカレーの相性はぴったりです

11月13日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

ほうれん草ソテーとナポリタンをお供にいただきました

11月12日夜・・ミートソース

ミートソース

ミートソーススパ以外にもなんでも使える我が家のソースです