7月30日夜・・中華飯

 中華飯

ご飯と具は別盛りでいただきます

7月30日昼・・蕎麦

 蕎麦

茹でてキリっと冷やした蕎麦をツルツルいただきます

7月30日朝・・ピザトースト

ピザトースト

ピザトーストにしました　朝は淹れたてコーヒーでほっと一息
 

7月29日夜・・タン塩焼き

 タン塩焼き

とろろ飯とタン塩焼きあいます！　ついでに焼酎炭酸割もあいます

7月29日昼・・メンタイパスタ

 メンタイパスタ

簡単ですが、美味しく出来上がります

7月29日朝・・ホットサンド

 ホットサンド

ハム卵と、ジャムチーズを1/2づついただきました

7月28日夜・・いわしのかば焼き

 いわしのかば焼き

いわしのかば焼きでご飯が進みます

7月28日昼・・素麺

 素麺

暑い！　素麺にしました　ケンタの鳥の日パックをお供にいただきました

7月28日朝・・ピザトースト

 ピザトースト

全粒粉ではなく普通の食パン　今朝のトーストはピザトーストにしました　

7月27日昼・・お好み焼き

 お好み焼き

我が家のお好み焼きは広島焼きに近いです

7月27日朝・・炒り卵

 炒り卵

たまごローテーションは炒り卵　朝はしっかりいただきます

7月26日夜・・うなぎ

 うなぎ

うなぎをいただきました　

7月26日朝・・ゆで卵

 ゆで卵

岩塩でいただきます　はまってますゆで卵（蒸し）

7月25日夜・・サバ塩焼き

 サバ塩焼き

暑くてげんなり　さっぱり系でいきます

7月25日昼・・素麺

 素麺

暑い時は冷たい麺の出番が多くなります　薬味3種で

7月25日朝・・ゆで卵

 ゆで卵

ゆで卵、正確には蒸し卵　黄身をしっとりに仕上げています

7月24日夜・・タン塩

 タン塩

家焼肉はタン塩がベストです　とろろも添えていただきます

7月24日昼・・冷麺

 冷麺

自家製チャーシューがポイントです

7月24日朝・・ジャガイモのガレット

 ジャガイモのガレット

ポテサラもガレットもイモズキです

7月23日夜・・エノキホイル

 エノキホイル

エノキは炒めようかなと思いましたが　ホイルにしました