6月23日夜・・イカゲソ天

 いかゲソ天

小ぶりなイカでしたが、買い物カゴにイン　ゲソは跳ねるのを気にしつつ天ぷらに、身の方は生姜醤油とニンニクオリーブの2種でいただきました

6月23日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

今朝はクロワッサンでいただきました

6月22日夜・・マーボナス

マーボナス

甜面醤、豆板醤のバランスで甘目、辛め　　今日は辛めで
 

6月22日昼・・素麺

 素麺

茹でたてをキリっと冷やして　季節到来

6月22日朝・・イングリッシュマフィン

 イングリッシュマフィン

マフィンは４個入りを買って2日でいただいてます　今日のたまごローテーションは炒り卵

6月21日夜・・ミートソース

 ミートソース

寸胴鍋で大量に作ります　ストックはほとんど娘、孫ちゃんのお土産に消えます　時間をかけてじっくり煮込みました美味しいです

6月21日朝・・イングリッシュマフィン

 イングリッシュマフィン

全粒粉のマフィンでいただきます　食パンも出来るだけ全粒粉のを購入するようにしています

6月20日夜・・焼肉

 焼肉

もみだれに凝ってます　美味しくいただきました

6月20日昼・・蕎麦

 蕎麦

いろいろな産地や銘柄がありますが、茹でたてをキリっと冷たくしてすぐいただくのが美味しいと思います

6月20日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

朝は果物を添えていただくようにしています

6月19日夜・・厚揚げ

 厚揚げ

やわらかな厚揚げ両面しっかり焼いて、キノコ餡をかけていただきました

6月19日朝・・炒り卵

 炒り卵

朝はしっかりいただいて、今日も一日元気に

6月18日夜・・うな丼

 うな丼

子供達から父の日で鰻を送ってくれたので夕飯で・・いただいたよ！の写真を送りました　美味しくいただきました

6月18日昼・・ざるうどん

 ざるうどん

茹でたてをキリっと冷やし即食べるのは乾麺でも美味しくいただけます　汁は2種でいただきました

6月18日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

ポテサラ　作りたては最高！

6月17日夜・・スープカレー

 スープカレー

魚介のスープカレーにしました　こっちの方が本格的なスープカレーに近い再現できました　好みです

6月17日昼・・焦がしネギチャーハン

 焦がしネギチャーハン

少しづつ余るご飯で、焦がしネギチャーハン　シンプルな具材でも深い味わいです

6月17日朝・・タラフライサンド

 タラフライサンド

昨晩のタラフライ有効活用で美味しくいただきました

６月16日夜・・タラフライ

 タラフライ

サクサクしっとり美味しくいただきました

6月16日朝・・卵焼き

 卵焼き

干しキノコ等入れた和風の卵焼きでいただきました

6月15日夜・・春巻き

 春巻き

大根おろしにシラスでいただきました

6月15日昼・・ざるそば＆

 ざるそば＆

ざるそばに、焼トウモロコシ＆法多山の厄除け団子の昼食

6月15日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

パンはクルミパンでいただきました

6月14日夜・・焼魚

 焼魚

焼魚、ジャガイモの味噌汁でいただきました

6月14日昼・・焼きそば弁当

 焼きそば弁当

彫会の日は近くの食堂もしくはコンビニで済ますことが多いですが、最近は焼きそば弁当を持参　チリビーンズ＆バナナもお供です

6月14日朝・・コッペパン

 コッペパン

朝の歩きで出来立てコッペパン購入　おいしくいただきました

6月13日夜・・中華丼

 中華丼

ご飯に全部乗せていただきます　餡とご飯の絡みが美味しい

6月13日昼・・ペスカトーレ風

 ペスカトーレ風

孫ちゃんたちと法多山の風鈴祭りに朝早く行きました　昼は外でと思っていましたが家で食べたいとのことで急遽簡単にペスカトーレ風にしました

6月13日朝・・タマゴトースト

 タマゴトースト

ゆで卵をマヨであえてパンに塗りチーズｵﾝをトーストしていただきました

6月12日夜・・カツオのたたき

 カツオのたたき

皮付きの新鮮なかつお　家で炙って冷やしていただきます　美味しい　ハラモ焼きもご飯にピッタリ

6月12日昼・・ざるうどん

 ざるうどん

乾麺、茹でたてをきりっと冷やしていただくと美味しいです

6月12日朝・・ツナマヨトースト

 ツナマヨトースト

午前早くの病院予約があるので簡単に、コーヒーはドリップコーヒーを2杯いただきました

6月11日夜・・ニラ玉汁

 ニラ玉汁

私はニラ玉より汁にした方が好みです　豆腐をたっぷりいれたのが！

6月11日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

朝は淹れたてコーヒーでホット一息　朝のホットコーヒーはほぼ年中です

6月10日夜・・カレー

 カレー

欧風エビカレーにエビフライをトッピングしました

6月10日朝・・オムレツ

 オムレツ

チーズｲﾝオムレツでいただきました

6月9日夜‥イワシのかば焼き＆

 イワシのかば焼き

新鮮なイワシでかば焼き、＆千葉県産のハマグリで潮汁　なんとも美味でした

6月9日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

フライパンで焼いているときに　たまご・・黄身だけがポンッと飛びあがりました　はじめてです

6月８日夜・・トリカラ

 トリカラ

今回はじっくり下味をつけてから揚げました　このほうがいいかも　次もこれでやってみます

6月8日昼・・冷やし中華

 冷やし中華

これから出番の多くなる冷やし中華と茹でトウモロコシをいただきました

6月8日朝・・ホットドック

•  ホットドック

ミニドッグも追加しいただきました

6月7日夜・・焼肉

 焼肉

薄切りの牛肉　焼肉にしていただきました

7月7日朝・・ホットドック

 ホットドック

マスタード＆ケチャップをソーセージに乗せていただきます

６月６日夜・・サンマ

 サンマ

塩焼きでいただきました　ミニホタテの味噌汁、これもなんともいえず美味しい！

6月6日昼・・チャーハン

 チャーハン

ネギをじっくり炒めて作った焦がしネギチャーハン　シンプルな具材だけで美味しく出来上がります　店頭に並び始めたトウモロコシ、茹でたてをいただきます

6月6日朝・・ツナマヨトースト

 ツナマヨトースト

チリビーンズをお供にいただきました

6月5日夜・・ホイコーロー

 ホイコーロー

甜面醤、豆板醤　今回は豆板醤多くして辛めに仕上げました

6月5日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

＆ポテサラでいただきました

6月4日夜・・栃尾油揚げ

 栃尾油揚げ

買い物で見かけたときには買ってきます　ニラ玉汁をお供にいただきました

6月4日昼・・モヤシラーメン

 モヤシラーメン

涼しいので冷やし中華の予定を温かいラーメンに変更　モヤシ餡のとろみがいけます