7月15日朝・・コッペパン

 コッペパン

朝のウオーキングでコッペパン買ってきました　出来立ては最高！

7月14日夜・・マーボ豆腐

 マーボ豆腐

マーボ豆腐とニラ玉でいただきました

7月14日昼・・ビビン麺

 ビビン麺

ちょうどよい辛さに食が進みます

7月14日朝・・ポテサラ

 ポテサラ

ポテサラとオムレツ　オムレツが大きいのを作って半分づつにしました

7月13日夜・・ナスミート

 ナスミート

ナスとミートソースがばっちりです！！

7月13日昼・・冷やしたぬきうどん

 冷やしたぬきうどん

今シーズンは五島うどんで楽しみます　今日は冷やしやぬきで

7月13日・・蒸し豆サラダ

 蒸し豆サラダ

蒸し豆サラダに魚肉ソーセージ　淹れたてコーヒーの朝食です

7月12日夜・・サイコロステーキ

 サイコロステーキ

安い肉でも塩糖水で処理するとグレードが上がります　今回はサイコロステーキにしました

7月11日夜・・タラフライ

 タラフライ

タラのフライと竹輪の磯部揚げでいただきました

7月11日朝・・炒り卵

 炒り卵

今朝のバゲットはスライスにいろいろ乗せていただきます

7月10日夜・・餃子

 餃子

餃子と奴で・・今日もあ疲れ様！

7月10日昼・・冷麺

 冷麺

とにかく涼やかに！　冷麺にしました

7月10日朝・・エッグベーカー

 エッグベーカー

出来立てのバゲットは朝のウオーキングで買ってきました　明日の朝も半分食べます

7月9日夜・・焼肉

 焼肉

オリジナルと市販のタレをブレンドして、思い描くタレが出来ました　　約肉が旨い！

木彫り

木彫り

彫るのに少し遠ざかっていました　さあこれからは彫ります　彫会に行ってきました
 

7月9日朝・・オムレツ

オムレツ

ジャガイモのガレットもいただきました
 

7月8日夜・・ミートソース

ミートソース

昨日の夕方からひき肉2.5キロを寸胴鍋でじっくりミートソースを作ってました　ほとんどが冷凍の小分けにして仕事から帰ってきた娘のお土産のなります　孫ちゃんは元気にかえって行きました
 

７月8日昼・・チャーハン

 チャーハン

歩き始めた孫ちゃんはクックをはいてお散布しました　　お昼は孫ちゃん優先　我々はササットチャーハンにしました

7月8日朝・・エッグベーカー

 エッグベーカー

今日は一日孫ちゃんのお守　朝は早くすまします

7月7日夜・・桜エビのかき揚げ

 桜エビのかき揚げ

今年は桜エビを鮮魚店でよく見かけます　三つ葉と桜エビだけのかき揚げが一番いいですね