2月6日朝・・卵焼き

 卵焼き

ジャガイモのガレットを添えていただきました

2月5日夜・・生姜焼き

 生姜焼き

生姜焼きはご飯がススム君です

2月5日昼・・越前ソバ

 越前ソバ

旅行の土産に買ってきた越前ソバ　大根おろしと合います

2月5日朝・・コッペパン

 コッペパン

久しぶりに朝ウオーキングに行きました　コッペパンを食べたくなったからです　安定していつも美味しくいただけます　朝のウオーキングは3月中旬ごろから再開したいと思っています

2月4日夜・・レンコンのはさみ揚げ

 レンコンのはさみ揚げ

レンコンをスライスして、海老と豚肉を叩いたのを挟んで揚げました　

2月4日朝・・イングリッシュマフィン

 イングリッシュマフィン

今朝は目玉焼き1/2を挟んでいただきました

2月3日夜・・キムチ鍋

 キムチ鍋

寒い日は鍋が良いです　温まります　最後に雑炊で・・ごちそうさま

2月3日昼・・袋メン

 袋メン

買い物のついでにパンを買ってきましたが・・なにかものたりない　ストックのサッポロの塩ラーメンに海苔とすりごまをたくさん追加、ネギ少々、この袋メンはこれで充分美味しくいただけます

2月3日朝・・イングリッシュマフィン

 イングリッシュマフィン

今朝は炒り卵など挟んでいただきます　4個入りを2日で消費します

２月２日夜・・刺身定食

 刺身定食

昼は買い物ついでにガッツリ中華いただきました　夜はさっぱりと刺身定食でいただきました

2月2日朝・・まるパン

まるパン

冷凍ストックのパンでホットドック風でいただきました
 

２月1日夜・・ミリン干し

 ミリン干し

土産で買った氷見のミリン干しでいただきました

2月1日昼・・越前ソバ

 越前ソバ

旅行で買った越前ソバ　おすすめのおろしそばと温かいのと、２種のそばでいただきました

2月1日朝・・パン

 パン

久しぶりの旅行で今朝は遅く起きました　簡単に朝ごはん

徒然：北陸旅行

 1月29.30.31と寒波が来ていて雪で特急が止まったり等をすり抜けて予約していた福井県、石川県、富山県の旅行に行ってきました

ほぼ無理かなと思っていた雨晴海岸からの眺望でしたが、幸いに見ることが出来ました　10数年前登った立山の雄山（3千m)等を海側から望むことができて満足しました

今回ツアーはふぐづくし、ぶりしゃぶ、タグ付きカニと食事にそそられて申し込みました

カニは、日本海に面したカニ料理店でいただきました、本場はさすがに地元のカニ専門のお店より違う！　とこれも大満足です

昨年は体調がすぐれず、旅行らしいものは少なかったのですがまた様子を見ながら、ただ観光だけではなく食事とか目的を定めていきたいと思っています

1月28日夜・・ペスカトーレ風

 ペスカトーレ風

明日から出かけるので簡単にパスタ　ペスカトーレ風にしました

1月28日昼・・お好み焼き

 お好み焼き

時間をかけてじっくり焼き上げました

1月28日朝・・目玉焼き

 目玉焼き

生フランスパンでいただきました

1月27日夜・・たこチーズ

 たこチーズ

たこ刺しの半端はチーズで焼いていただきます

1月27日朝・・オムレツ

 オムレツ

蒸し豆はオイル焼きでいただきました