雨模様でしたが3日ほど朝のウオーキング出来なかったので今朝は行きました
しとしと雨だったのでなんなく・・気持ちがいいです！
昨日は買い物に出かけましたが、今日は家にいました
朝の一品
朝はシンプルな目玉焼き
昼の一品
夜に食べようと思ってましたが・・半分ほどを
ホタルイカパスタ にんにく、鷹の爪、オリーブオイル、塩・胡椒、白だし、レタス、刻み海苔 完璧なパスタです
夜の一品
冷蔵庫の野菜室の茄子とピーマンで、味噌茄子を
味噌、酒、味醂、砂糖、豆板醤、醤油、ニンニク摺り下ろし、鰹だし顆粒であえて、汁がなくなりそうなったらできあがり ご飯のお供に
1日が終わります
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